Ailemiz, yakın arkadaşlarımız dahi bilemez gerçeği. Anca intihar ettiğimizde halbuki ne kadar da mutlu görünüyordu nağmelerini dinleriz. Depresyonun çok sinsi bir şekilde içimize girdiği bilinene bir gerçektir. Bol bol seks yapmak ve İstanbul escort bayan depresyona engellemeye yardımcı olur.

Dikkatli olan birinin depresyonun gelişini ne kadar anlayabildiği düşünülse de gözden kaçırılabildiği de bir o kadar gerçekleşebilir. Araştırmalar zaten toplumda ortalama 4 kişiden birinin depresyon belirtileri gösterdiğini ortaya koyuyor.

Depresyonda olduğunuzun belirtilerini gösteren davranışlar dizimini yazımda size aktarmaya çalışacağım. Bunlardan birkaçını gösteriyor olmanız durumunda bir uzman desteği alarak hayatınızı daha güzel devam ettirme şansını yakalayabilirsiniz.

Bol Bol Seks Yapmak Depresyonu Engeller

Dibe vurduğunuzu fark ediyor olmanız hayatınızı kurtarmanız yolunda size en büyük destekçi kılığıyla hayatınızda yerini bulacaktır. Sürekli uyuma arzusu ya da hiç uyuyamama durumu: depresyonda olduğunuzun belirtisi olabilecek en özel durumlar listesinde kendini gösteren devamlı uyku hali ya da uyuşukluk belirtisi en belirgin belirtidir.

Normal hayat düzeninizi devam ettiremiyorsanız.. Hatta olmadık zamanlarda uyku hali nüksediyorsa.. Ya da yatakta zaman geçirmek keyif verir hale geldiyse bunalımdasınız ya da girmek üzeresiniz. Aman dikkat. Ayrıca uykusuzluğun aşırısı da bir belirtidir. Uykuyu sevmenize rağmen uyumamanız da bilinçaltınızda bunalıma girdiğinizin belirtisi olabilir.

Fazla korkusuz musun? Sorumsuz hareketlerin nükseder hale mi geldi? Tehlikeli sporlara mı başlamaya karar verdin. Belki de aşırı süratli araç kullanmak keyif vermeye başladı. Kendini kaybedecek kadar İstanbul bayan eskort alkol alma yarışlarına mı girmeye başladın.

Bilinç atlında kendine zarar verme durumların nüksediyor olabilir. Mutlaka bir uzman ile görüşmelisiniz. Ani kilo artışı ya da iştah yokluğu: ani kilo değişimleriniz varsa kendinizden şüphe etmeye başlayabilirsiniz. Sevdiğiniz yemekleri yemek istememe ya da fazla yemek yeme arzusu uyanması sizin bunalımda olduğunuzu gösterebilir.

Cinsel İsteksizlik Depresyon Belirtisidir

Doymama ya da aşırı açlık semptomları son derece ciddidir. Hislerinizin yok olduğunu mu fark etmeye başladınız? Ya da üzülmen gereken olaylarda bile üzülmüyorsun.

Uyuşukluk, tepkisizlik, umursamazlık bir arada süregelen davranışlar dizimin olduysa dikkat etmelisiniz. İçindeki sorunlar birikmiş ve patlamaya hazır bir bomba haline gelmiş olabilirsin. Eski haline gelmek için ilk randevunu almaya hazırlanmalısın.

Yalnızlığı sevmeye mi başladınız? Belki de kendinizi en çaresiz insanlar sınıfına dahil etmeye başladınız iç dünyanızda. Arkadaşlarınız ya da ailenizle zaman geçirmekten kaçar hale mi geldiniz? Evde yalnız kalmaktan kaçıyor yerli yersiz saplantılar üretiyorsanız kendinize gelin ve hemen bir uzaman desteği alın.

Olmadık zamanlarda ağlıyor musunuz? Belki de gülüyorsunuz. Keskin duygusal iniş çıkışlar varsa dikkat edin. Sebepsiz ağlamalarınız ya da İstanbul escort kahkaha durumlarınız varsa vücudunuz size sinyal veriyor demektir. Sebeplerini araştırıp önlem alma zamanı geldi demektir.